Devo confessar que ainda não reparei em quase nenhuma vantagem por deixar de fumar.
O dinheiro, gastei-o agora numa playstation. Jogar o PES 2008 é, talvez, o acto que mais me abstrai de tudo. Foi uma aposta alta, mas penso que será uma aposta ganha. Como me disse o meu irmão: "Se deixares de fumar podes comprar uma playstation por mês e ofereceres-mas!"
As vantagens 'físicas' não as devo sentir devido ao uso do adesivo de nicotina.
Há uma vantagem clara e essa sinto-a bem. O Cheiro! Não cheirar a tabaco é uma sensação extraordinária, que não experimentava há anos.
Porém, consigo definir bem as desvantagens. Tão bem que consegui eleger a maior - aquilo de que sinto mais falta.
Sinto falta do fumo a travar na garganta. É essa a sensação de que mais tenho saudade. Era isso que me dava prazer ao fumar. Engolir o fumo, abrandá-lo na garganta, senti-lo e expulsá-lo do corpo. Recordo com mágoa o sentido libertário desse acto.
E, que merda, ainda apetece fumar :/
Diário de um fumador
Apenas o desespero na forma de palavras
6 de janeiro de 2008
Vantagens Vs Desvantagens
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8 comentários:
Tomei a liberdade de ir pesquisar sobre as vantagens de deixar de fumar, para que veja que o seu esforço vale a pena
diminui o risco de morte prematura
aparência renovada, o hálito mais fresco, o travar do envelhecimento precoce e a poupança económica
Após oito horas, os níveis de monóxido de carbono no organismo baixam e os de oxigénio aumentam;
Passadas 72 horas, a capacidade pulmonar aumenta e a respiração torna-se mais fácil;
Com cinco anos de abstinência do tabaco, o risco de cancro da boca e do esófago é reduzido para metade;
Ao final de dez anos, o risco de cancro do pulmão é já metade do verificado em fumadores, e o de outros cancros diminui consideravelmente.
Após 15 anos de abstinência, o risco de doença cardiovascular é igual ao de um não fumador do mesmo sexo e idade
com o donheiro que poupa compre um prenda para si que bem merece
pode ser so teoria que o setor ja deve estar farto de saber mas tem a sua logica e verdade..
deixar de fumar tem sempre vantagens apesar de muitas delas n se vejam e sejam a longo prazo.
se deixar de fumar vai ter mais uma prova que para si nada é impossivel.lol
bjs monica
Mónica,
Melhor que nunca!
Bem haja!
Hum...
Cada vez que vai escrevendo, noto por aí cada vez mais angústia, os textos já começam a falar cada vez mais do "prazer" do cigarro.[iMPRESSÃO MINHA?]
Ou seja, parece que estou ansioso por um próximo texto. È muito bom ler "coisas" por aqui. É um bom diário, um bom blog, muito bem pensado mesmo. Abraço, vou alí num instante ao Dom da Loucura ;D
fico ansiosa para chegar amanha para ler mais um texto seu.
desde ja parabens pelos 6 dias sem fumar
André,
Fica a saber que este blog é que me está a levar à loucura, não ou outro.LOL
Abraço
(lol) :D
Caro Rui,
quanto ao adesivo de nicotina... faz efeito? Diga de sua justiça
Cumps
Faz!
Aliás, neste momento, patrocino um amigo para ele deixar de fumar. Comprei-lhe adesivos para o ajudar. Com o meu contributo (muito mais que monetário, entenda-se) ele está a conseguir. Já lá vão mês e meio. E ele já tinha tentado antes. O corpo precisa de nicotina e o adesivo trata disso, da parte fisica. A parte emocional, nós mesmos e os que nos estão próximos temos de a vencer ;)
Abraço
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